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Mi mejor imagen

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PASO 2. VISIÓN


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Amigas, tuvimos algo más de una semana para determinar nuestra misión de vida, que es el punto de partida para nuestro plan estratégico. Ahora que ya tenemos clara nuestra misión, vamos al paso No. 2, que es proyectar nuestra VISIÓN. Puesto que ya estamos en sintonía con nuestra razón diaria de vivir; vamos entonces a definir hacia dónde queremos llegar y a qué hermoso destino nos llevará cada paso que demos.

Podemos continuar con el ejemplo de la profesora cuya misión es recuperar los buenos modales en la sociedad; su visión a cinco años puede ser digamos…. ser la pionera en la integración de clases de protocolo y buenas maneras en cada pénsum académico de los colegios de su ciudad. Con esta visión, se proyecta profesionalmente además de cumplir con su misión de vida ya que ambas fluyen en la misma órbita.

 Nuestra visión es algo así como el premio a nuestra misión, el estímulo que dará combustible a nuestro viaje cuando estemos cansadas de la travesía, el ancla que nos traerá de regreso al barco impidiendo que naufraguemos. Tener una visión le da sentido a cualquier circunstancia que se nos atraviese en medio del camino, porque tenemos la certeza de que es temporal, que nuestra meta nos espera y proseguimos sin que esto le quite el brillo a nuestros días.

Hoy, nuestro reto es decidir hacia dónde queremos ir y definir el plazo para ello. Busca ese momento especial para pensar en lo que quieres que se conviertan tus sueños y escríbelo. El resto irá sucediendo si te concentras y yo estaré aquí para acompañarte si es preciso.

Con cariño, Cata Vivas.

 

 

 

 

 

 

 

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DÍA 1. ¿CUÁL ES MI MISIÓN?


mi misionEste queridas amigas es el punto de partida, porque esta premisa va a influenciar poderosamente nuestros actos.

Así que podemos tomar un tiempo especial para nosotras y con lápiz y papel en mano , vamos a pensar en qué es aquello que nos mueve por dentro y que nos hace sentir infinitamente satisfechas y felices; no necesariamente debe ser algo relacionado con nuestro trabajo, aunque puede influenciarlo.  Por ejemplo: La misión de alguien puede ser aportar a la sociedad la recuperación de los buenos modales, y en su trabajo como docente, decide dedicar un tiempo especial para inculcar estos valores a sus alumnos, pero también significa que en otras áreas de su vida, se esforzará por comportarse  apropiadamente para enseñar con su ejemplo. Adicionalmente, cuando sienta ganas de tirar todo por la borda como a todas nos suele pasar, recordará su misión de vida y entonces ésta le dará fuerzas para continuar, porque tiene un compromiso consigo misma y con el universo. 

A esto me refiero con misión de vida, es esa razón profunda por la cual nos levantamos cada mañana a dar lo mejor de nosotras, indistintamente de dónde o con quién nos encontremos y de esta manera nuestro día a día tendrá siempre ese ingrediente especial que sólo nosotras podemos aportar y que moldeará nuestro carácter, nos hará comprender hacia dónde queremos avanzar, a qué profesión queremos dedicarnos, qué tipo de pareja es la que va a estar en sintonía con esa misión personal; cuáles son las personas que nos impulsarán en este sentido y dónde están los lugares apropiados, hasta que nuestro mundo esté alineado con nuestros anhelos más profundos y nos convirtamos en seres irremediablemente felices.

Así que este es el primer desafío, encontrar nuestra misión de vida. Por favor disfruta del proceso y visualiza tu futuro.

Con afecto, Cata Vivas.

PLAN ESTRATÉGICO MI MEJOR IMAGEN


Plan estratégico mmi

Queridas amigas: Me emociona muchísimo contarles que a partir de hoy vamos a prepararnos para recibir el 2016 con nuestro plan estratégico de vida estructurado. Pronto les estaré mostrando de que se trata este plan PASO a PASO para que persigamos nuestros sueños con las botas puestas!!!

Abrazos!! 

Cata Vivas

¡RENOVACIÓN POR DENTRO Y POR FUERA!


A todas nos cae bien una renovación!!
A todas nos cae bien una renovación!!

Hay ocasiones en las que la rutina se apodera y se hace preciso reinventarnos. Podemos intentar combinar nuestro proceso exteriorizándolo a través de nuestra imagen, enviando un mensaje al unísono desde nuestra alma y nuestro cuerpo. Para este caso escogí mi cumpleaños; era preciso renovarme, revisar mis planes y replantear algunas estrategias de vida en las que no notaba un avance. Pues bien, he aquí el resultado. ¡Salud por los cambios amigas!!!!

LA IMAGEN EVOLUCIONA


Captura de pantalla 2015-07-24 a las 6.30.12 p.m.

Sin importar cuán bien nos veamos, tendemos a renovar o a querer renovar constantemente nuestra imagen. Esto puede deberse a que nuestra naturaleza comunicadora necesita expresar esos cambios internos que como mujeres experimentamos. Pues bien, podemos actuar desde afuera hacia dentro: Renovar nuestra imagen exterior, inspirándonos en las transformaciones interiores que anhelamos producir para movilizar nuestras vidas y proyectarnos hacia lo inimaginable!!!  Cuéntame en quién te quieres transformar?

IMAGEN A TRAVÉS DEL LENGUAJE CORPORAL


Profile Julio 23

Amigas!! Este fin de semana estuve aprendiendo con Amy Cody acerca de la influencia de algunas posturas corporales para proyectar mi mejor imagen.  Básicamente se trata de fingir frente al espejo y luego practicar en vivo y  proyectar “poder” a través de ellas, buscando programar nuestro cerebro hasta que se convenza de que efectivamente, estamos preparadas para arrasar con todo aquello que debamos enfrentar. La que más me gustó (porque es un tanto disimulada… casi natural) es la que estoy adoptando al mejor estilo de la mujer maravilla.  La verdad es que me está convenciendo de su eficacia. Qué opinan? 🙂

ESPEJITO ESPEJITO…


Blog makeup

Amigas!!!

Hay fines de semana terribles que nos dan un golpe certero hacia la lona, BUM! Enfrentar el Lunes parece ser la peor de las pesadillas y nuestro decaído ánimo nos puede hacer caer en la tentación de combinarlo con nuestra imagen.  Craso error….

Cuando más desanimada te sientas, presta mayor atención a tu cuidado personal; escoge con cuidado las piezas que te pondrás, inclínate por aquellas que mejor te sientan, maquíllate con especial meticulosidad para que reflejes tu amor propio y consideración por ti misma y saluda a cada persona con una sonrisa. Esta actitud producirá apertura en las personas con las que te topes, despertarás admiración y generarás un aura a tu al rededor, que automáticamente te hará sentir mejor.

Créeme, la imagen interior se refleja por fuera; pero la imagen exterior puede darle un espectacular golpe de bienestar a tu interior, y se crea una sinergia que te hará más fácil sobrellevar las situaciones no tan felices de la vida, pero que innegablemente hacen parte de ella.

FELIZ SEMANA, FELIZ IMAGEN.

ASI VEO MI GUARDARROPA


ASI VEO MI GUARDARROPA

Cuando no tenemos una idea clara sobre cuál es la imagen que deseamos proyectar, es así como vemos nuestro guardarropa… Un espacio vacío y sin sentido. No hay un estilo ni un concepto que comunique nuestra identidad. TE INVITO a que medites en ello esta semana. ¿Cuál es la imagen que deseas proyectar?

EL DILEMA CONSTANTE DEL… ¿QUÉ ME PONGO HOY?


ILUSTRACION No 2

Todos los días padecemos este martirio, aún teniendo un guardarropa lleno de prendas que adoramos pero que, según nuestro estado de ánimo o nuestro ojo clínicamente enfermo nos acusa ante el espejo como el más cruel de los verdugos.

HOY es Miércoles de reconciliación con nosotras mismas y con la mala imagen que nos empeñamos en etiquetarnos con nuestro yo interior. En serio, no importan esos detalles imperfectos, para eso existen prendas maravillosas que nos pueden ayudar a disimularlos, mientras atravesamos nuestra transición de peso ideal, de discplina deportiva, depre mensual, de lo que sea. Todas tenemos rasgos hermosos y puntos fuertes que podemos resaltar. A todas nos queda hermoso determinado color, cierto accesorio, o nos brilla el pelo más que el mismo sol….. Ánimo, ánimo y más ánimo. TODAS LAS MUJERES SOMOS MARAVILLOSAS!!!!!!

Ilustración cortesía de Jonatan Consuegra.

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